A venit toamna

A venit toamna și, vrem nu vrem, odată cu ea vin și zilele reci și ploioase. Pentru zilele când ne este frig, ne curge nasul, tușim sau pur și simplu avem nevoie sa ne încălzim un pic, va prezentam o rețetă pe care am folosit-o de câțiva ani.

Avem nevoie de:

  • 2 lămâi mici cu coaja, spălate și tăiate în felii fine
  • 1 portocala cu coaja, spălata și tăiata în felii fine
  • o bucata de 5-6 cm de rădăcina de ghimbir curata de coaja si data pe razatoare
  • o lingura de turmeric
  • o ceasca de 250 ml de miere (aprox 340 gr)

Se amesteca toate ingredientele bine intr-un castron si se pun intr-un borcan. Se poate pastra la frigider o luna.

Cand avem nevoie punem o lingura plina de amestec într-o cana de apa calda (aprox. 40o), acoperim si lasam 10 minute.

Ne asezam confortabil si ne savuram ceaiul.

cozy-oval

 

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.